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薄毛でお悩みの方のためのヘアケア特集

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髪を書き上げた時、ふと鏡を見たら、なんか薄くなってる!まさかと思って後ろも見たら、こんなにボリュームがなくなってる…ショックですよね。こんなこと誰にも相談できないし、誰にも見られたくない…。

 

髪は女性の命です。今回はアラフォーの方におすすめの、薄げに効くヘアケアをご紹介します。

髪が衰える原因

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1-1.ストレス

 

よく10円ハゲって聞きますよね?仕事での人間関係、主婦の方でお子さん周りでの人間関係、色々と悩みがあるかもしれません。

あまりストレスをためすぎると、髪にまで栄養が行き渡りませんので、抜け毛や薄毛の原因になります。

 

 

1-2.更年期障害

 

女性ホルモンが髪を健康に保ってツヤを出してくれるのですが、それが減少したり、不安定だと、髪に元気がなくなり、薄毛の原因になります。

 

1-3.カラーリングやパーマ

 

パーマをかけたりカラーリングをすると、ダメージがすごいので修復に時間がかかります。

 

 

1-4.間違ったヘアケア

 

油分がなくなるまでシャンプーをしすぎたり、ブラッシングをしすぎたり、合わないシャンプーリンスなどを使用しているのも、頭皮を傷つけたりするので、薄毛、抜け毛の原因になります。

 

 

1-5.食生活の乱れ

 

ジャンクフートや冷凍食品など、添加物だらけの食べ物は栄養がないうえに、脂肪が多いので、毛穴に皮脂が詰まってしまい、健康な毛が生えて来ないようになります。

 

スイーツの食べ過ぎなども、薄毛の原因になります。

 

 

おすすめのヘアケア

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1-1.マイナチュレ(育毛剤)

 

無添加で、妊婦さんでも気軽に使うことができます。ハリやコシを復活させるのに効果があると人気の育毛剤です。

 

 

1-2.ベルタ育毛剤

 

効果抜群で、さまざまなメディアでも取り上げられいる育毛剤です。髪を育てるだけでなくコシも出てきます。

 

 

1-3.柘榴da檸檬(ザクロとレモン・飲む酵素)

 

女性ホルモンの活性化をサポートする成分がたくさん入っており、薄毛、抜け毛に、体の内側から栄養を補給してくれます。

 

 

使用上の注意

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1-1.男性用のものは成分が違うので、使わないようにする

 

男性と女性の薄毛の原因は違うところにあります。女性の薄毛は一時的なことが多く、ハゲ落ちるような事はほとんどないそうで、男性の場合は、遺伝的なものも大きいので、育毛剤の成分自体が違っています。

 

女性は女性用の育毛剤を使うようにしましょう。

 

1-2.半年間は続けてみること

 

髪の伸びるのにすごく時間がかかるので、育毛剤を使い始めてからも、やはり少し時間はかかります。続けても、全く効果が無かった人のために返金システムがある商品もあります。まずはとにかく半年間試してみましょう。

 

 

まとめ

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いかがでしたか?女性の髪のトラブルにも色々な原因があったのですね。それが分かれば効果的な対策が取れますよね。他人事だと思ったら、自分にも起こるかもしれません。ぜひ参考にして、つややかな髪で若さを取り戻しましょう!

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